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Plano familiar de desastres: como criar em uma tarde

Um plano familiar de desastres cabe em uma tarde: riscos do endereco, pontos de encontro, comunicacao sem sinal, funcoes e um exercicio curto.
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Saúde mental depois do desastre: como cuidar de si e da família

Reações comuns após enchentes e deslizamentos, a fase de desilusão que quase ninguém avisa, cuidados com crianças e idosos e quando procurar ajuda.
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Como prevenir a insolação em emergências e apagões: guia prático

Como reconhecer os sinais de insolação, se hidratar corretamente e se manter fresco sem energia elétrica durante desastres. Guia prático para proteger a família.
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Como rotacionar seu estoque de emergência sem desperdiçar comida

Aprenda a rotacionar seu estoque de emergência com o método PEPS e o estoque rotativo: nada vence, nada se perde e você fica sempre preparado.
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O que colocar na sua mochila de emergência

Guia prático para montar a mochila de emergência: água, alimentos, energia, remédios e documentos, com a visão de um ex-bombeiro.
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【Explicado por un Ex-Bombero】Trabajo y Desastre: Cómo Decidir Entre Quedarse, Salir y Proteger a tu Familia

Quando um desastre se aproxima, uma das situações mais difíceis é estar no trabalho: você quer proteger sua família, mas...
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Banheiro de emergência: como manter a higiene quando falta água encanada

Sem água encanada, o banheiro para em horas. Aprenda a montar um banheiro de emergência simples e barato, com segurança e higiene, para qualquer desastre.
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【Explicado por un Ex-Bombero】Niños en Desastres: Qué Hacer para Proteger Cuerpo y Mente

Em desastres, crianças sofrem de um jeito diferente: elas não têm controle, não entendem o que está acontecendo e sentem...
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【Explicado por un Ex-Bombero】Familia Preparada: Cómo Crear un Plan Simple que Funcione en Cualquier Desastre

Quando acontece um desastre, a família não sofre só pelo evento em si. Sofre pela confusão: “quem pega as crianças?”, “p...
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Estoque de Emergência: O Que Guardar de Verdade e Como Não Desperdiçar

Aprenda a montar uma reserva doméstica realista, com rotação de alimentos e água, sem gastar demais nem deixar nada vencer.